Tư thế tốt nhất cho lần sex đầu tiên

Em chuẩn bị kết hôn, nhưng em rất lo lắng. Sau hôm ăn hỏi vừa rồi, chúng em có ý định "đi quá giới hạn" nhưng cứ khi anh ấy định "vào trong" là em lại đau không chịu nổi và đẩy anh ra. Em cũng đã đọc nhiều sách báo thì được biết "lần đầu tiên" bao giờ cũng đau và để đỡ đau thì phải tạo tâm lý thoải mái và kéo dài màn dạo đầu.
 
Nhưng lần thử lại sau đó chúng em làm y như vậy nhưng tình hình không khá hơn, em đau lắm và chúng em vẫn chưa "yêu" nhau được.
 
Xin cho em hỏi, có phải người phụ nữ nào cũng bị đau như vậy trong lần đầu tiên hay không? Và liệu có tư thế yêu và cách quan hệ nào tốt nhất có thể giúp em giảm đau trong lần đầu hay không?
 
Ý kiến tư vấn:
 
Với hầu hết chị em, "lần đầu tiên" có một vai trò quan trọng trong đời sống tình dục. Không chỉ liên quan đến vấn đề trinh tiết, cảm xúc mà nó còn có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng tình dục về sau này.

Cảm giác đau trong cách quan hệ đầu tiên cũng là hết sức bình thường và xảy ra đối với rất nhiều chị em. Cảm giác đau chủ yếu là lúc màng trinh bị rách. Tuy nhiên, rách màng trinh không phải là nguyên nhân duy nhất gây đau trong quan hệ tình dục.
 
Xét về nguyên nhân khiến bạn gái đau trong cách quan hệ đầu tiên thì có thể chia ra thành 2 nhóm:

Đau do tâm lý
 
- Chưa sẵn sàng, màn "dạo đầu" chưa được chuẩn bị kĩ lưỡng khiến cho âm đạo của người phụ nữ bị khô, gây khó khăn cho việc "vào, ra".
 
- Tâm trạng lo lắng, căng thẳng cũng có thể khiến chị em khó thả lỏng cơ thể để quan hệ. Từ đó có thể gây cảm giác đau do sự co thắt âm đạo gây nên - trường hợp này rất phổ biến.
 
Do thể chất

Có thể bao gồm: dị dạng “cô bé”, nhiễm trùng đường sinh sản, dị ứng với chất bôi trơn, hay đau do sẹo từ những vết thương, vết mổ cũ gần “cô bé”...
 
Cũng giống như bạn, đa số chị em bị đau trong lần quan hệ đầu tiên và hầu hết đều là xuất phát từ yếu tố tâm lý. Để giải quyết vấn đề này, bạn chỉ cần giải tỏa tâm lý, hãy coi chuyện này là bình thường, không cần thiết phải căng thẳng hay quan trọng hóa trong cách thể hiện.
 
Căng thẳng, lo lắng sẽ làm cho các cơ âm đạo không thả lỏng được nên việc quan hệ cũng khó khăn hơn. Vì vậy, chỉ cần giải tỏa được yếu tố tâm lý là bạn đã có thể tránh những cơn co thắt gây đau ở âm đạo.
 
Ở "lần đầu tiên", tư thế quan hệ kiểu truyền thống được nhiều cặp đôi lựa chọn hơn cả. Tuy nhiên, cách quan hệ nào phù hợp nhất còn tùy thuộc vào sự thoải mái của các cặp đôi, không phải ai cũng như nhau.
 
Một điều cần lưu ý chung ở đây là nên d&a